day 2
どうも！こんにちわ！
昨日は更新を忘れてしまいました...
2日目にしてなんたる失態。
まあパチンコには行ってないんですけれど！
昨日は仕事がお休みでゆっくりしてました。
テレビみたり、デザインの案を考えたり、酒飲んだり
更新を忘れてしまった理由は
１９時〜朝５時まで飲んでいたからなんです！笑
久しぶりに飲んだー！３ヶ月ぶりの居酒屋の生ビールは格別でした。
ビールはジョッキで飲まないとですね、やっぱり！
今までを思い返すと
休みの日
パチンコ→勝→飲む
パチンコ→負→飲む
勝ったら勝ったで財布にも無駄にたくさんお金を入れて飲みに行って
負けたら負けたで口座からさらにお金を下ろして飲みに行って
負けて飲んで負けて飲んで
これマジで金銭感覚が狂っている証拠です...
そして勝つことで、味をしめてしまう...
マジでパチンコって
全てにしつこくついてきますね。エンドレス。
昨日はパチンコに行かずに飲みに行ったんですけれども
「あーパチンコで勝って飲み行けば、お金の心配しなくても良いのにな」
やはりこの感情が出てきてるときが多々ありました。
パチンコ→勝→心配せずにお金を使
えるんじゃないかという欲望
まずはこれを捨てないと！
パチンコ→お金を使う
から
仕事→稼いだお金を使う
への脳内転換！！！
どっちも気持ち良いって感じてしまうのは仕方ないんだけど、、、
どうやって稼ぐか考えていかないとな！
day 1 乗り越えた
どうも！こんばんわ！
今日は
恐怖の夜勤明けということで
ドキドキしていましたが
パチンコには行かず乗り越えることができました！
勝ったー！嬉しい！
パチンコ屋の前も通りましたよ！二件も！笑
運転中
近くなればなるほどドキドキでしたが
「今日も勝てんわ！ボケえ！」
と何度も口で連呼して
通り過ぎました！
それにしても
今日もたくさん
パチ屋には車が止まってました。。。
みんな
賭けのために休日使ってるんだなーって。
僕はと言いますと
帰ってから
日焼けをしに公園に行きました。
天気良かったので。
ビール飲みながら1時間焼きましたよ！
かなりゆっくりできましたねー
良い感じでした！
パチ屋には全く行きたくないなとは思いませんでしたが、行きませんでした！
お酒呑んで、運転できなくなったこともあって、諦めのほうが強かったのかもしれませんが。。。
昨日ブログに書いたスケジュールもしっかりこなせました。幸せ。
パチンコ行って、負けたりなんてしたら(勝っても同じ)、自暴自棄になって、なんもせずに1日が終わっていたんでしょう。
まあそれでも
継続できたのは良いことです！
話は変わりますが
今日書こうと思っていたことですけれども
パチンコをやめようと思った
きっかけがもう一つあります。
それは
身体の不調です。
体調不良！
疲れ目、とてつもない肩こり、下半身の疲労、手足がうまくコントロールできない(自立神経失調症？)
が最近になって、でてきたからなんです。
これ、どうみても、パチンコのせいだと思うんですよね。。。
長時間同じ画面を見続けていることによる疲れ目やそこからくる肩こり。
長時間座っていることによってくる、下半身の疲労。というより下半身の血流の悪さ。
パチンコしてると
どうしても1.2時間では終わりません。。。
負けていると、勝てる！勝てる！投資！投資！
勝っていると、もっと欲しい！もっと欲しい！
って時間を忘れていることが多々あると思います。
気がつくと5.6時間、一番長くて12時間とか
という日もありました。病的だなー。笑
そりゃあ
身体も壊れますよね！
夜勤明けで疲れてるときなんて、特に。
自分は身体を自分自身でいじめていたんだと
つくづく思います。
そして、僕は
とてもナイーブなんです。
下半身の疲れがでてくると、歩きにくくなってくるんですよね。
そーすると、これ難病なんじゃないかとか思ってしまって、更にストレスを重ねる。
最悪なループです！
もうこんな思いはしたくないと思ったのも
パチンコから卒業しようと思った
きっかけです。
パチンコは楽しいしかもしれません。
でもそれなりにリスクが生じます。
身体は正直ですから。
ほんとに自分の身体を大事にしないと！
もう地獄みてるけど、これ以上は勘弁です...
以上！
day 2
・1日の記録
・パチ屋についてどう思っているのか
day 0.5 ドキドキ
おはようございます。
朝早くの更新です。
仕事で夜勤明けなんですけれども
とてもドキドキしています。
なぜかと言うと
夜勤明けはかなり危険であるからです。
何が危険かと言いますと
まずは頭のネジが緩んでる！かなり！
欲にすぐに負けそうな感覚です。
パチンコ屋の近くを通ると
「今日は勝てるかもしれない」
「今日こそ取り返せる」
この言葉が簡単によぎるし、自然とウィンカーを出して、パチ屋の駐車場に入っていきます笑
今まで
パチンコに
夜勤明けは毎回行っていました...
身体も疲れているだろうに、よくパチンコ屋に何時間もいたなあと
そんで気付けば夕方、もう身体はフラフラです。当たり前ですが。笑
ドキドキというのは
不安や緊張です。
帰り道を思い出すだけでも、ゾワっーーー！とします。
絶対真っ直ぐ帰るぞお！
思ったけど
「今日こそ勝てるかもしれない」
↑↑↑
この言葉、脱パチする上でのキーワードかもしれない。
この言葉が無ければ、パチンコに依存する必要ないもんね。
この言葉、決まり文句のように、すぐに頭に出てくる。
なんの根拠も無いのに、この言葉だけに身体が踊らされて、いや騙されての間違いか。
恋愛みたいなもんですね。
パチ屋は思わせぶりが得意だなあ
そんな男に僕もなりたい笑
「今日こそ勝てる」
から
「今日も勝てるわけないだろ！ボケえ！借金返済してから行けやあ！」
と心から強く思おう。
今日のスケジュール
・10:30 帰宅して少し寝る
・13:00 嫁と買い物
・19:00 実家に行く
やることリスト
・ロゴデザイン
・筋トレとウォーキング
day 0 ③
そんなこんなんで、長くなりましたが...
ブログはじめます！
日々の絶対条件
・ユーチューブでパチンコの動画を見ない
・キャッシュカードはなるべく持ち歩いて耐性をつけていく
まずはこの条件を元に
毎日過ごしていきます！
キャッシュカードは持ち歩かないほうが良いと言われていますが、お金が必要なときに、軍資金を一緒に下ろしてしまったことが何度もあるため、持ち歩いて耐性をつけます。
思ったけど
この条件、地獄や...笑
ほとんど毎日のことを180度変えるような条件や。
でもすべてはやめるためです。
これを通して
習慣というものも理解できたら最高だなあ。
パチンコをやめようと思っている
みなさん
一緒に頑張りましょう！
day1
・1日目を迎えての記録
・パチンコ依存症を治そうと思った、もう一つのきっかけ(身体の不調)
day 0 ②
パチンコをやめるためにブログを始めました！
ある人の記事を読んでいたら
「66日間、継続したら、習慣化する」
と書いてあったので
毎日更新をすることを目標にします。
いろんな記事を読んできましたが
・依存症相談センターに連絡する
・家族に協力してもらう
...
などなど
たくさんありましたが、
僕にはできない！
家族に伝えようとかと何度も考えましたが
家族にそんなこと言えないよね！無理！
「僕は病的パチンカー、借金は300万円」
こんなに情けない姿を晒すわけにはいきません。
自分で治す方法は難しいし
一生の病
などとも言われていて
先行きはとても不安ですが
ポジティブに考えて
自分で治療することを決意しました！
あとは
自分と同じで
苦しんでいる人がたくさんいると思うので
少しでも励みになれると良いな
一緒に頑張って治療して完治できたらな
と思っています。
どれだけ苦しんでいる人がいるんだろー。
って考えると
パチンコ打ってる人、全員なんだろうな。
中には
パチンコに命賭けている人達だっているだろうけど、ほとんどが趣味を超えて病気の人達だけなんだろうなあ。
パチンコという文化...腹立つなあ笑
これも何度も思いました笑
でも行ってしまうのが
心は憎いと思っていても
反応してしまう
そうさせてしまう
パチンコ
とんでもないものに
僕は足をつっこんでいるわけです。
続く
day 0 はじめましてのご挨拶
どうも！
ぱちんこ依存症のわたくしでございます！
読者のみなさん
はじめまして！
いきなりですが
とうとう
いろいろ考えまして
パチンコ依存症を治す
治療をはじめることにしました！
かなりストレートな入り方！
理由としては
パチンコのせいで
自分の人生がめちゃくちゃになろうとしている(もうなっている)と流石に流石に流石に思ったからです。
と依存症を治そうと踏み切ったことは何度もあります。笑
しかし、ダメでした...
何かを続けることも難しいですが
何かをやめることのほうが難しいと
何度もアホみたいに感じています。
やめようと決意しても
もって10日間。
クレジットやキャッシュカードを持ち歩かないようにしているけれども
時にはお金が必要なので
お金を下ろしにいくと
同時に軍資金を下ろして
パチンコ屋に入って、病的にうちまくる！
必要なお金も何度も使ったことがあります。
それで借金を...多額の借金を...作ってしまいました(総額300万円)
ちなみに
パチンコ歴は8年
負けた金額は約300万円！
実は今日も
午前中うちに行ってしまいました。
25000円負けました。
何連敗目だろうか...
行くつもりはなかったのですけれども、好きな服を買うためにお金を下ろしたと同時に軍資金も下ろしていました。
パチンコ屋の横を通ったら
身体が勝手に反応です笑
自然と笑
まあ僕は病的ですから。
ということで
ボーナスも貰ったことですし
全部パチンコなんて
ほんとに...
ほんとに...
嫌だ！
あと自分の人生...なんとかしたい！
ということで
続く...
